- In dich gehen ob dich die Studienrichtung wirklich interessiert oder ob du da reingerutscht bist. Wenn man eigentlich kein Interesse für etwas hat (weil man sich in der Schule damit halt leicht tat und dann da "so reingerutscht" ist), wird man sich nie wirklich aufraffen können. => In dem Fall über einen Studienwechsel oder sogar einen Ausbildungsberuf nachdenken.
- Lerngruppen können hilfreich sein, gibt aber auch Typen denen das nix bringt (mir zum Beispiel). => Ausprobieren lohnt sich jedoch auf alle Fälle, den meisten Leuten bringt es doch enorm was.
- Anfangen den Tagesablauf zu organisieren. Besorg dir nen Terminplaner und fixiere schriftlich (wichtig!). Was du an welchem Tag wann machst/machen musst und ergänze entsprechende Lernzeiten. Klingt vlt. auf den ersten Blick etwas kindisch, aber es hilft (solang man dann nicht den Terminplaner in die Ecke wirft

). Man hält sich einfach leichter an vorher schriftlich fixierte "Termine" als an "ach ja, ich sollte heut noch was tun...." Gedanken.
- Pausen einplanen in denen man ganz bewusst etwas anderes macht. Bspw. nach einer Stunde lernen 10-15 Minuten ne Runde um den Block drehen, einen Kaffee/Tee bewusst geniesen. Wie lange deine Lernintervalle dauern sollten musst du für dich selbst rausfinden. Erfahrungsgemäß ist für die meisten Menschen eine Dauer von 45-90 Minuten lernen am Stück "optimal". Wenn man dann keine Pause macht kann es passieren das man- obwohl man weiter macht- nicht wirklich was ins Gehirn bekommt.
- Wiederholungen einplanen. Nur was man regelmäßig anwendet oder wiederholt festigt sich dauerhaft im Hirn.
- Vernünftigen Lernort suchen. Kann die Bibliothek sein, ein Arbeitszimmer, wenn das Wetter wieder besser ist auch der Park, Hauptsache du hast Ruhe und so wenig Ablenkung wie möglich. (wurde ja schon angesprochen)
- Sich selbst belohnen. Wurde auch schon angesprochen- sich ruhig auch mal was gönnen wenn man seine Lernzeiten erfolgreich eingehalten hat oder sonstige Erfolge erzielt (Berechnung von XY endlich Begriffen, nen dicken Wältzer durchgeackert, etc.).
Hoffe das hilft dir
